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健康教育所
健康教育
今日入伏,不懂规矩要吃亏,冬病夏治40天,全家这么吃,健康过伏天!为家人收好~
投稿人:滑县健教所 日期:2018-07-17 08:44:00 浏览:

入伏时间

2018年三伏时间
初伏 7.17-7.26 10天
中伏 7.27-8.15 20天
末伏 8.16-8.25 10天
        三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子!我们都知道“伏天”的可怕!“伏天过不好!!!对我们的健康影响太大!绝非危言耸听”所以,入伏养生是一年中最重要的时刻
今日入伏
伏天养生指南
4种食物不能少



2种水果要记牢
 
 伏天养生五要点



 
伏天养生六怕
 







 
 初伏来临热火朝天,
此时养生很关键;
慎食油腻少甜食;
晨起黄昏多锻炼;
长记降温和防暑;
快乐养生过夏天!
 

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发布人:邢娟